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昭和の日の休日

良い天気が続くようです。今日は少し歩こうかな
今日の2食お弁当は
200904290638001.jpg
・サンドイッチ 中身は[ゆで卵とハム、きゅうり]、[白身魚のフライ]、[紅玉りんごジャムロール]

そして
200904290639000.jpg
・卵焼き
・焼鮭
・チーズインウインナー
・長芋和え[これミツカンの白の梅だれ、さっぱりしていてこれからの季節に色々使えそうです
・かまぼこ
・鶏肉の付け焼き[昨晩醤油と酒、生姜、にんにくでつけ込み朝グリルで焼きました。皮目がパリパリなのわかるかな
・サラダほうれん草


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