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連休2日目

週末から腰から膝裏まで痛み辛い  人に聞いたら「座骨神経痛」らしい。
バンテリン塗った、痛み止めも飲んだ、でも痛い
木曜日あたりから職場で寒くて寒くて膝掛けで腰と足をグルグル巻いていたんだよ 
そのあたりから発症していたんだと思う。今日は友人宅での「飲み会」どうしよう

そんな日曜日の2食お弁当は(辛かった

昼食は200910110639000.jpg
・おにぎり(筋子、鮭)
・カップなめこ蕎麦
・きゅうりの一夜漬け(大葉、生姜、兵四郎のだし)
・ピオーネ(岡山産、頂き物)

そして
200910110640000.jpg
・卵焼き
・豚角煮とほうれん草
・チーズ出るウインナー
・ミニハッシュドポテト
・海老ソテー
・おでん(昨日のメニューです、染み染みでおいしいよ そうそう家の「おでん」は塩味お醤油は一滴も使いません…変わってる

バス乗り換えもあるしぃ、あぁっどうしようかな   
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