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痛い

三月になってから「ばね指」が続いている。

カックンカックンの症状は無くなったけど曲げる事が痛くって。

一種の腱鞘炎のような物らしく中年の女性に発症が多いそう 

最初は右…今は両手の親指、クリニックでいただいたシップと軟膏では 改善無し

瓶(コーヒー)やペットボトル(お醤油)などの蓋を開ける、輪ゴムでの(鰹節・パン粉の袋)口の開け閉め、パック入りハムが開けられないとトホホの日々。

包丁の作業は平気、だけど玉葱の皮むきは痛いとなかなか大変。

親指って大事。

日中は親指をテーピングテープで固定して親指の腹に何回か軟膏を塗りしのいでいます。




段々「料理」も面倒になり手抜きが多くなってきているような と言い訳をしつつ今日のお弁当
 







      P1030195.jpg

・卵焼き
・アスパラと海老
・ナポリタン (玉葱抜きでハムだけ…)
・女池菜
・タレメンチ (昔、大好きで良くお弁当に入れていた「ウオロク」製、久しぶりに買ってみた)
・チーズイン
・鮭
・苺
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